Joghurt 3,8%
Kalorien
172
kcal
Kohlenhydrate
30.8
g
Protein
7
g
Fett
2.4
g
Kalorienverteilung
172
Kohlenhydrate
76.6%
Protein
17.4%
Fett
6%
Portionsgrößen
1 Portion
(200 g)
344 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
172 kcal
Fett
2.4 g
Kohlenhydrate
30.8 g
Ballaststoffe
0.2 g
Eiweiß
7 g
Wasser
0 g
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